Categorie "Gezonde recepten"

sep 07 2015

Zelf je plantaardige melk maken

Wie hier en daar nog een beetje geloof wil hechten aan de “goede intenties” van de voedingsindustrie en hun outlets, de supermarkten, krijgt het met de dag lastiger. In vorige artikels had ik het reeds over de mooie public relationstermen die de consument moeten laten geloven dat een door de industrie gemaakt produkt hetzelfde is […]

Read More…
mrt 24 2014

Gezond ontbijt

Door de gesprekken in de praktijk wordt duidelijk hoeveel mensen het ontbijt beperken tot het snel naar binnen lepelen of gooien van een yoghurt.  Voor de duidelijkheid : Yoghurt is NIET gezond voor je darmflora of wat dan ook . Het is een gesteriliseerd en dood produkt en bevat dus de volle NUL gezonde darmbacteriën […]

Read More…
dec 04 2013

Andalusië in de Herbatheek

Op 15 december komt het zonnige zuiderse sfeertje de koude winterdagen even opfleuren .   Alain , Jakobien en Julia van de Finca Don Carmelo   leveren dan hun zelfgekweekte en – geperste bio olijfolie aan wie ze bestelde … Wij zorgen voor een hapje en wat warmte … Als je nog een last minute […]

Read More…